Crock Pot biele Turecko Chili bez fazuľa

Crock Pot biele Turecko Chili bez fazuľa

Zdravý recept pre crock pot biela morčacie chili bez fazule to je nízka carb a plné chuti. Je bez mliečnych výrobkov, ale ak je to žiaduce, môže byť pridané aj syr alebo kyslá smotana.

Robím veľmi dobre a vyhnúť sa mliečnym výrobkom. Ale keďže mliekareň je kto priateľská, stále obsahujem recepty ako môj keto škoricové kotúče na strane.

Nie som citlivý na mliečne výrobky, ale snažim sa ich nejezť, pretože sú tak závratné. A mám niekoľko autoimunitných stavov, kde je najlepšie držať sa ďalej od potravín, ktoré spôsobujú zápal.

Iné ako korenie korenie, to crock hrniec biele morčacie chili bez fazuľa je vyrobené s nízkymi zápalovými potravinami. Pepper je hniezdo, ktoré má tendenciu zhoršovať akýkoľvek zápal v tele.

Papriky sú nevyhnutným korením pre chilli. Ale ak máte autoimunitný plán stravovania, môžete sa pokúsiť použiť protizápalové korenie.

Samozrejme, podvlákanie papriky by to urobilo viac ako mletú morčaciu polievku skôr ako čili. Som si istý, že to bude stále chutné.

To, čo najviac milujem tento recept, je, že je tak ľahké sa pripraviť. A ak máte v mrazničke predvarené mleté ​​morčacie alebo kuracie mäso, prípravok je ešte jednoduchší.

Rád si ponechám predvarené mleté ​​mäso po ruke len preto, aby ste pripravili pomalé receptúry. Nemal som však žiadne zmrznuté varené mleté ​​morčacie mäso, keď som sa pripravoval na to, aby sa tento hrniec hrniec bieleho morčacieho chili bez fazule.

Je skvelé mať zmrazené predvarené mleté ​​hovädzie mäso v mrazničke aj pre bežnú fazuľovú chili. Alebo môžete ušetriť zvyšok chili v mrazničke pre výrobu ako chili cuketa nachos.

Ďalšie morčacie mäso z moriakov, ktoré sa mi páči, je pomalý sporák tekvicový chili. Pekná vec je, že tekvicové pyré zahustia chilli a tiež pridávajú nejakú chuť.

Rád pridávam tekvicu do nízkokarbónových polievok, ktoré sa používajú ako zahusťovadlo. Tiež pridáva niektoré živiny, ako je vitamín A. Vždy hľadám spôsoby, ako pridávať zeleninu do mojich jedál.

Keď už hovoríme o vegetariároch, použil som kúsky karfiolu v tomto šalátovom bieleho chleba bez fazule. Mohol som vyčistiť karfiol, aby ste zjemnili chilli, ako som si urobil s receptom na biele kuracie chilli.

Myslel som na to, že používam karfiol v chile ako náhradu fazule na chvíľu. Nasledujúca doba môžem vyskúšať kombináciu nakrájaného karfiolu a malých kúskov.

Aj keď som naozaj rád tlakový hrniec, milujem pomalý sporák viac. Ak sa ponáhľam, je Instant Pot určite lepšou voľbou, ale pomalé varenie je viac odpúšťajúce.

Pretože potraviny pod tlakom rýchlo variť, je ľahké prehnúť jedlo v tlakovom hrnci. Pri pokrmovej nádobe je veľmi nepravdepodobné, že by potraviny prehnali, pretože teplota je tak nízka.

Určite si môžete upraviť tento chlieb biela morčacie chilli bez fazuľového receptu, ktorý sa má urobiť v Instant pot. Musíte však dávať pozor, aby ste karfiol neprehnali.

Pridal som zeleninu počas poslednej hodiny varenia v pomalom sporáku, takže sa neotočil. S tlakovým hrncom musíte vylúčiť tlak pred pridaním ďalších prísad, ktoré považujem za bolesť.

Karfiol bol na konci perfektne uvarený. Bolo to stále trochu pevné, ale dostatočne mäkké na to, aby sa bez akýchkoľvek problémov skrútilo. A mohol som to rozdeliť trochu menšie.

Chili je typicky hrubší ako polievka. Takže si myslím, že môžem pridať trochu tekvicového pyré, aby ste znova zahalili tento hrniec s bieleho kuracieho chili bez bôbov.

Ak sa snažíte udržať sacharidy naozaj nízky, je lepšie piť polievku z karfiolu, než použiť tekvicu. Pridanie do tekvicového pyré bude zvyšovať počet uhľovodíkov v chilli.

Zvyčajne nejedem veľa zemiakových moriek, ale ja som s nimi ešte viac experimentoval. Máme mrazničku plnú zemského zverina, takže by som mala jesť.

Nemám však rád jesť rovnakú vec po celú dobu, takže sa to pokúšam pravidelne meniť. Spojím sa však na karfiol veľa, lebo je to taká skvelá podložka pre prísady s vysokým obsahom uhľovodíkov.

Keďže chili zvyčajne nakrájajú papriky, pridávam dve papriky, ktoré boli nakrájané na malé kúsky. Ale akékoľvek chilli papričky budú robiť, dokonca aj konzervované odrody.

A zemská morka môže byť podložená mletým kuracím mäsom. To by namiesto toho urobilo tento recept na biele kuracie chilli. Použil som 85% chudé mäso, pretože to bolo ten s najväčším obsahom tuku.

Vzhľadom na to, že na porciu je len 4 gramy tuku, môže byť chilli zakončená kyslou smotanou alebo syrom, aby sa pridal určitý tuk. Alebo pre tých, ktorí jedia bez mliečnych výrobkov, môže byť pridaný kokosový olej.

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: