Double-Decker tropické avokádové smoothies - Mynutritionalpal.com

Double-Decker tropické avokádové smoothies

Je v týchto horúcich letných mesiacoch niečo oveľa osviežujúcejšie ako ľadovo studená hladká zmrzlina? Počas leta má moja rodina vždy hladké, takže som bola tak nadšená, že vidím túto novú kuchárku Deborah Harroun. Najlepšie 100 Smoothies pre deti je plný ľahkých receptov smoothie, ktoré určite potešia mladých aj starých. Milujem, že nie sú žiadne recepty na cukor, takže ich môžem slúžiť svojim deťom kedykoľvek a cítim sa skvele.

Prvý smoothie, o ktorom som vedel, že musím vyskúšať z tejto knihy, sú tieto dvojité deckerové tropické avokádové smoothies. Ich meno to všetko hovorí! Spýtal som sa avokádo v smoothies, ale akonáhle to skúsite, uvidíte, že robia zázraky. Pokiaľ ich pridáte do iných zložiek, naozaj ich nechcete ochutnať, viac než čokoľvek, len pridať úžasnú smotanlivosť k hladkému nápoju. Miloval som spôsob, ako sa spárali s kiwi, ananásovým džúsom a mango v tomto recepte! Potom získate ten jednoduchý vrchnú vrstvu, ktorá pozostáva z jahôd a kokosového mlieka. Zmiešala som trochu viac, pretože som vedel, že túto vrstvu milujem.

Ak by ste si chceli kúpiť túto kuchársku knihu zabalenú s lahodnými smoothies všetkého druhu, môžete si ju kúpiť na Amazon tu, alebo Barnes a Noble tu. Nemôžem sa dočkať, kým vyskúšam všetky ostatné recepty z tejto knihy! Všetci vyzerajú dokonale chutné a oh osviežujúce!

Nezabudnite prihlásiť sa na odber bulletinu Mynutritionalpal.com, aby ste dostali nové oznámenia o receptoch doručené do doručenej pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pre všetky najnovšie aktualizácie, recepty a obsah.

vytlačiť

Double-Decker tropické avokádové smoothies

Urobil si tento recept? Zanechať recenziu.

Výťažok: 3 – 4 porcie

prísady

  • 1 1/2 šálky ananásovej šťavy
  • 1 1/2 šálky mrazených mango kusov
  • 2 kiwi, olúpané
  • Polovice malého, zrelého avokáda, olúpané a plnené
  • 3/4 šálky nápoja z kokosového mlieka
  • 1 1/2 šálky mrazených jahôd

Inštrukcie

  1. Ananásovú šťavu nalejte do mixéra. Pridajte mango, kivi a avokádo. Zmiešajte do hladkej. Rozdeliť smoothie medzi 3 – 4 poháre. Opláchnite mixér.
  2. Pridajte kokosové mlieko a jahody do mixéra a premiešajte, až kým nebudete hladké. Lyžicu jahodového smoothie cez smoothie v pohároch. Podávajte okamžite.
  3. Receptový zdroj: recept z najlepších 100 Smoothies pre deti od Deborah Harroun
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: