Keto Cheesecake - recept s nízkym obsahom karbónu

Keto Cheesecake – recept s nízkym obsahom karbónu

Odmietnutie zodpovednosti: Tento príspevok bol sponzorovaný ALDI a napísaný mnou. Všetky názory sú moje.Jednoduchý štýl New Yorku nízkotučné keto cheesecake to nevyžaduje žiadne špeciálne zložky. Jedzte to jednoducho alebo oblečte ju s čerstvými bobuľami.

Dostávam veľa pripomienok od tých, ktorí práve začínali s nízkym obsahom karbamidov v súvislosti s ťažkosťami pri hľadaní zložiek. A mnohí zistili, že ceny sú nad rámec ich rozpočtu.

Váš potravinový účet však nemusí po tom, ako sa presťahuje k tomuto spôsobu stravovania, zvyšovať. Zistil som, že môžem znížiť náklady na polovicu, bez toho, aby som obetoval kvalitu len nakupovaním na mojom miestnom ALDI.

Tí, ktorí sú noví pri tomto spôsobe stravovania si myslia, že pri výrobe nízkotučných dezertov je potrebné použiť špeciálne zložky. To však nie je.

Chcem vám ukázať, ako môžem vyrobiť môj obľúbený recept na ketchový koláč v štýle New York Style s použitím každodenných surovín. Inšpirácia pre recept pochádza z toho, ktorý som našiel v spoločnosti Low Carb Luxury už pred desiatimi rokmi.

Vytvorenie receptúry s nízkym obsahom karbónu v podobe tvarohového koláča na malom rozpočte

Tu je to, koľko som ušetril tým, že som kúpil produkty ALDI namiesto produktov značky v mojom miestnom obchode s potravinami:

  • Extraktový balík Stevia: 2,99 USD za značku ALDI Sweet Additions, 6,99 USD za národnú značku *
  • Vanilkový extrakt: 3,49 USD za značku ALDI Stonemill, 6,79 USD za národnú značku *
  • Plátky mandlí: 2,99 dolárov pre značku ALDI Southern Grove, 5,29 dolárov pre národnú značku *
  • Krémový syr: 1,29 USD pre značku ALDI Happy Farms, 2,49 USD pre národnú značku *
  • Solené maslo: 2,69 USD pre značku ALDI Country Creamery, 4,49 USD pre národnú značku *
  • Veľké biele vajcia: $ 1.07 pre značku ALDI Goldenhen, $ 2.69 pre národnú značku *
  • Kyslá smotana: 1,99 USD pre značku ALDI Friendly Farms, 2,29 USD pre národnú značku *

Celkové náklady na produkty spoločnosti ALDI boli 16,51 dolárov, zatiaľ čo zložky s názvom značky mi stáli 31,03 dolárov. * To je úspora asi 50%, keď si vyrobíte recept keto cheesecake so značkami ALDI a národnými značkami!

A ALDI sa stará o to, že ich výrobky sú najvyššej kvality, takže ich zákazníci môžu platiť omnoho menej za oveľa lepšie. K dispozícii je aj jedlo, ktoré sa hodí k životnému štýlu každého zákazníka vrátane nízkych uhľohydrátových zložiek, ktoré sú kto priateľské.

Ako vyrobiť kôru z cheesecake s nízkym obsahom karbidu

Väčšina receptov cheesecake s nízkym obsahom karbónu vyžaduje mandľovú múku alebo jedlo na výrobu kôry. Ale môžete si namiesto toho kúpiť celé alebo plátky mandlí a rozmiešať ich.

Použil som celú šesť uncí balenia Southern Grove nakrájaných mandlí v kôre. Je veľmi jednoduché ich brúsiť v kuchyni alebo v mlynčeku na kávu, aby ste si vyrobili vlastnú mandľovú múčku.

Aby som vytvoril kôru, pridal som niekoľko extraktov zo stevie Sweet Additions, škorice a roztaveného masla. Zmes sa potom stlačí do misky s pružinou.

Hoci extrakt stevia Sweet Additions sa dodáva vo veľkom vrecúšku na pečenie na pečenie, radšej používam pakety, ktoré používajú erytritol ako zložku plniva. Hromadné sladidlo obsahuje ďalšie plnidlo, ktoré nie je tak nízke ako karbid, ako je erytritol.

Dokončenie ľahkého keto cheesecake

Vytváranie náplne pre tento lahodný nízkotučný karboketový koláč je takmer tak jednoduché ako kôra. Jednoducho pridajte každú zložku do miešacej misy na nízkej úrovni po každom pridaní.

Cheesecake sa musí pečať asi hodinu. A potom, čo sa hore zhnedne, mala by zostať v horúcej peci ďalšiu hodinu.

Potom sa tvarohový koláč odstráni a pred chladením sa nechá vychladnúť na izbovú teplotu. Mala by byť zmrazená najmenej jeden deň pred podávaním.

Výsledkom je jemne sladký tvarohový koláč, ktorý by mal slúžiť minimálne 16 ľuďom. Je to vysoký koláč, takže tenký plátok je veľmi plný. A niektoré z nich môžete zmraziť neskôr!

Prečo si kúpim nízkotučné prísady v ALDI

Spoločnosť ALDI sa rýchlo stala mojim najobľúbenejším obchodom s potravinami pre nákup všetkých mojích nízkych uhľohydrátov. Milujem, ako rýchlo a pohodlne je nakupovať.

S filozofiou back-to-basic, spoločnosť ALDI dokáže udržať náklady pre kupujúcich, pretože vie, že niekedy je menej. ALDI obchody sú menšie ako typické obchody s potravinami, pretože sa držia základných náležitostí. S iba štyrmi alebo piatimi uličkami je nakupovanie rýchle a jednoduché.

Nielen ALDI má najlepšie ceny, ale pokladňa je naozaj rýchla, pretože netýka potraviny. Vždy prinášam svoje vlastné opakovane použiteľné vrecia. A netrvá to dlho, aby som sa sbalil na zákazníckom pult blízko výstupu.

Skúsili ste nakupovať v ALDI? Rád by som počul vaše skúsenosti! Ak nie, prečo ich neskúsiť a zistiť všetky výhody vrátane veľkých úspor vo vašom potravinovom rozpočte.

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: