Kuracie cesnakové cestoviny šalát - Mynutritionalpal.com

Kuracie cesnakové cestoviny

Poďme začať tým, že budete potrebovať tento kuracie cesnakové cestoviny šalát vo svojom živote! Cestovkové šaláty sú v poslednej dobe úplne moja vec, takže som sa rozhodol pridať jednu z mojich najobľúbenejších šalátov do cestovínového šalátu. A samozrejme, je to ešte lepšie ako len obyčajný šalát, pretože cestoviny robia všetko vynikajúce! To tiež robí to oveľa viac plnenie, takže je to ako viac ako jedlo, ako len šalát robí. Tiež som to veľmi miloval, pretože moje deti boli oveľa viac nadšení, že ju jedia na večeru, než by si len jedli šalát. Deti milujú cestoviny. Mám rád cestoviny a vážne milujem tento salát z Caesar Pasta!

Má toľko vrstiev vyhovujúcej chuti. Dostanete všetky čerstvé zeleniny, sladké čerstvé paradajky, spálenú grilované kuracie mäso, slaný parmezán, garlicky a to bohaté a krémové cesnakové dresy! Inými slovami to je jeden epický cestovinový šalát! Viem, že to bude pre mňa recept na leto a ja milujem, že je to zdravšie s gréckym jogurtom. Jednou z mojich najobľúbenejších náhradných vecí je grécky jogurt namiesto mayo a tu ide dokonale. Väčšinu času robím časť mayo časť gréckeho jogurtu, ale tu, pretože tento obväz má olivový olej, nepotrebuje žiadny mayo. Len si nezabudnite vynechať niektorú zložku obväzov, pretože spoločne naozaj vytvárajú chuť. Teraz kto je hladný?

Nezabudnite prihlásiť sa na odber bulletinu Mynutritionalpal.com, aby ste dostali nové oznámenia o receptoch doručené do doručenej pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pre všetky najnovšie aktualizácie, recepty a obsah.

vytlačiť

Kuracie cesnakové cestoviny

Urobil si tento recept? Zanechať recenziu.

Výťažok: približne 4 porcie

prísady

obväz

  • 3 – 4 ančovičky (približne 1 1/2 lyžičky)
  • 1/2 šálky bez tuku hladkého gréckeho jogurtu
  • 3 lyžice extra panenského olivového oleja
  • 3 lyžice čerstvej citrónovej šťavy
  • 1 1/2 lyžičky horčice
  • 1 lyžička omáčka Worcestershire
  • 1 1/2 lyžičky česneku
  • 1/2 lyžičky čerstvej mletého čierneho korenia
  • Soľ, na chuť
  • 1/8 teľacieho cukru

šalát

  • 10 oz. suché penne cestoviny
  • 4 šálky nasekané rímsky šalát (najlepšie rímska srdcia alebo stredná časť)
  • 1 lb vykostené kuracie prsia bez kožky, grilované a nakrájané na kocky
  • 1 pint hroznové paradajky, polovičné
  • 1/2 šálka čerstvého, jemne narezaného parmezánu
  • 1 šálka domáceho alebo krutónov kúpených v obchode (voliteľné)

Inštrukcie

  1. Na obväz:
  2. Odstráňte väčšie kosti zo sardely. Umiestnite do malej misky a rozmiešajte na pastu so zadnou lyžicou. Pridajte do gréckeho jogurtu, olivového oleja, citrónovej šťavy, horčice, omáčkou Worcestershire, cesnaku, koreňovú soľ a cukor a premiešajte, až kým sa nezmieša. Pri príprave zvyšku ochlaďte v chladničke.
  3. Pre šalát:
  4. Varíme cestoviny v nasolenej vode podľa pokynov na obale. Vypustite a vypláchnite len rýchlo, aby sa nudliny nelepili a nechajte vychladnúť. Do šalátovej misy pridajte šalát, cestoviny, kuracie mäso a polovicu rajčiakov. Nalejte topánku, posypeme na polovicu parmazánu a hodíme rovnomerne na srsť. Na začiatku s ostatnou polovicou rajčiakov, krutónov a zvyšných parmezánov a okamžite slúži.
  5. * Áno, oni cítia strašne, ale to je naozaj nevyhnutné pre tento obväz, sú kľúčovou príchuťou caesar obliekania. Nechce pridať rybí chuť len bohatú chuť. Nedoporučujem si sardelovú pastu, pretože to nie je úplne tak dobré ako čerstvá kaša.
  6. Receptový zdroj: inšpirovaný Spicy Southern Kitchen
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: