Ovocné knedle kuracie sladké zemiaky a ružičkové výhonky so slaninou a balzamikovou glazúrou - Mynutritionalpal.com

Kuracie sladké zemiaky a ružičkový kel so slaninou a balzamikovou glazúrou

Jednoduché a úžasne chutné plechové panvové večere, ktoré zanechajú všetkým túžbu viac! Balené s zeleninou, posypané slaninou a skončené sladkou a chrumkavou balsamickou glazúrou.

Inými slovami – toto je najlepší spôsob, ako v tomto roku privítať svoj život! Teraz, keď školy začali, aj keď je to ešte 98 stupňov von, zdá sa, že pád už prišiel.

Ja absolútne milujem pád. A z nejakého dôvodu mám tendenciu rezervovať si recepty na sladké zemiaky a brušľové klíčky pre túto ročnú dobu, aj keď sa môžem dostať čerstvý rok.

Zdá sa to oveľa lepšie. Rovnako ako sa pokúšate čakať na pečenie s tekvicou až do septembra.

Toto je jedlo, ktoré znova a znova urobím. Tabuľka receptov jedným z mojich najobľúbenejších vecí na večeru.

Vyskúšali ste si môj list Fajitas (vždy sa opakujem v mojom dome) a tento recept je v skutočnosti veľa ako jedna z mojich obľúbených receptov na recepty kuracieho listu na jeseň minulého roka, ale s iným profilom chuti (balsamico + slanina!) A ja som celkom istý, že sa mi páči tento ešte lepšie ako ten, a to niečo hovorí.

Pretože som celá tou balsamickou glazúrou (takisto som ju nazval "čiernou magickou omáčkou"). Vlastne jedna z mojich najobľúbenejších želatín, ktoré kupujem na mieste, je ricotta balsamic gelato a to je. zomrieť. Pro. Kto vedel?? Oh a balsamic jahody, áno! Dajte ich na tvarohový koláč.

Možno pre dezert hneď po tomto jedle. Pretože nikdy nemôžete mať príliš veľa balsamic glazúry :).

Nezabudnite prihlásiť sa na odber bulletinu Mynutritionalpal.com, aby ste dostali nové oznámenia o receptoch doručené do doručenej pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pre všetky najnovšie aktualizácie, recepty a obsah.

vytlačiť

Kuracie sladké zemiaky a ružičkový kel so slaninou a balzamikovou glazúrou

4.86 z 7 hlasov

Urobil si tento recept? Zanechať recenziu.

Jednoduché a úžasne chutné plechové panvové večere, ktoré zanechajú všetkým túžbu viac! Balené s zeleninou, posypané slaninou a skončené sladkou a chrumkavou balsamickou glazúrou.

Doba prípravy: 15 minút Čas kariéry: 32 minút Celkový čas: 45 minútSlužby: 4

prísady

  • 20 oz. sladké zemiaky, lúpané a nakrájané do kociek 3/4 palcov
  • 16 oz. ružičkový kel, zdobené dno, polovice
  • 2 lyžice olivového oleja
  • Soľ a čerstvo mletý čierny korenie
  • 5 plátkov slaniny, nakrájané na kocky
  • 1 1/2 lbs. vykostené kuracie prsia bez kože, nakrájané na kocky 1 1/4 palca *
  • 1/2 stredne červenej cibule, nakrájané na kusy
  • 3 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžička mletého čerstvého rozmarínu
  • 2 lyžice mletého čerstvého petržlenu (voliteľné)
  • 3 lyžice kúpené alebo domáce ** balsamic glazúru

Inštrukcie

  1. Predhrievajte rúru na 400 stupňov. Postriekajte okraj 18 listov na 13-palcov s nelepivým sprejom na varenie.

  2. Umiestnite sladké zemiaky a kukurice na plech na pečenie. Zmrzne sa olivovým olejom a potom sa rovnomerne hodí.

  3. Posypte slaninou nad všetko a potom pečieme v predhriatej rúre 15 minút. Odstráňte z rúry.

  4. Pridajte kuracie mäso, červenú cibuľu, cesnak a rozmarín a potom všetko so soľou a korením a premiešajte rovnomerne. Rozložte rovnomernú vrstvu (neprekrývajte kusy kuracieho mäsa).

  5. Vráťte sa do pece a opekajte, kým sa kuracie varenie (stred hrubších kúskov by mal zaregistrovať 165) asi o 17 – 20 minút dlhšie.

  6. Všetko (alebo každú porciu) mrznúť balsamickou glazúrou, posypeme petržlenom a okamžite podávame.

  7. * Pokúste sa odstrihnúť všetky kusy kuracie v blízkosti rovnakej veľkosti, aby dokončili varenie v rovnakom čase.

  8. ** Pre domácu balsamikovú glazúru: V malej kastrine šľahajte spolu 1/2 šálky balsamikového octu a 1 lyžičku medu. Pridajte k varu, potom znížte teplotu na stredne nízke a varte, miešajte často, kým sa nezníži na približne 3 lyžice, asi 10 – 13 minút. Nechajte vychladnúť (zhustne viac, keď ochladí).

  9. Zdroj receptúry: Mynutritionalpal.com

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: