Orechová vajca v miske - Paleo Low Carb

Orechová vajca v miske – Paleo Low Carb

Budete milovať tento orech vajcia v kotlíku recept to nevyžaduje obal. Je to nízky obsah karbidu, bezlepkové, paleo priateľské a plné chuti!

Jednou z mojich obľúbených filipínskych jedál je lumpia, čo je vaječný valec, ktorý je naplnený hlavne mäsom. Avšak tenký chrumkavý obal by bol ťažko vyrobiteľný vo verzii s nízkym obsahom karbidu.

Ale keď k tomu dôjde, skutočne potrebujete vonkajší obal? Osobne potrebujem len misku na plnenie.

Koncepcia vajca v miske sa stala veľmi populárnou. A je to oveľa rýchlejšie vyrobiť jedlo bez toho, aby ste museli robiť jednotlivé role.

Nehovoriac o tom, že nie je potrebné žiadne smaženie, aby sa zabalil obal. To robí z tohto super ľahké jedlo hádzať spolu kedykoľvek!

Tradične sa lumpia vyrába s mletým bravčím mäsom, kapustou, cibuľou a mrkvou. Táto verzia pochádza od filipínskeho kamaráta, ktorý rada používa klobásy a orechy bez cibule a mrkvy.

Mám rád, že toto orechové vajce v kotúči v nízkom carb a paleo priateľské. Dajte si pozor, väčšina sójovej omáčky a omáčky Worcestershire obsahujú zložky, ktoré nie sú povolené na paleo diéte.

Pre tých, ktorí chcú paleo priateľskú sójovú omáčku, odporúčam používať kokosové amíny. Pre omáčku Worcestershire je najlepšie použiť domácu omáčku.

Kapusta je jedným z najlepších nízkych carb zeleniny. A čerstvá hlava kapusty trvá dlho v chladničke.

Nebol som si istý, či by sa orechy pridali do receptúry na misky. Ale po tom, čo som mu dal chuť, som bol predávaný.

Namiesto použitia čerstvej cibule, malý kúsok cibule prášok dá chuť s menej sacharidov. To isté platí aj s cesnakovým práškom.

Vždy môžete použiť čerstvú cibuľu a cesnak, ak chcete. Myslím si však, že sušené korenie fungujú dobre v tomto receptúre.

Myslím, že mleté ​​bravčové mäso je skôr nevýrazné Takže použitie klobásy skutočne ups chuť v tejto lumpia výplne.

Hľadal som niečo trochu iné ako štandardný recept filipínskej lumpie. Tento chutný orechový valec v miske určite zapadá do účtu.

Lumpia sa zvyčajne podáva na sviatky a iné zvláštne príležitosti. Ďalšie filipínske jedlo, ktoré sa často podáva, je pancit, ktorý sa vyrába z ryžových alebo pšeničných rezancov.

Namiesto toho, aby som použil vysoké rezance z hovädzieho mäsa, teraz som si vyrobil pancit so špagetovými squashmi. Ak ste predtým nemali pancit, musíte to vyskúšať!

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: