Pečené Honey Horčicové Kuracie - Mynutritionalpal.com

Pečené medové horké kurča

V poslednej dobe som na chlieb s kuracou omáčkou a pravdepodobne viac príde. Naozaj pravdepodobne jeme kuracie mäso viac než akýkoľvek iný druh mäsa v mojom dome, len sa vyhýbam vysielaniu receptov kuracieho mäsa (alebo akéhokoľvek iného mäsa), pretože pre mňa je ťažké získať dobrý obraz o tom. Je ľahšie urobiť košíček pekne, ako je to kus kura.

Každému, toto kurča je vážne chutné a je to neuveriteľne jednoduché! Rýchlo sajte z nejakej cibule a cesnaku, potom rýchlu zmes niektorých horčic a medu, pridajte to kuraciemu všetkému, vložte ho do rúry a voila! Vykrájajte hodné kurča, ktoré nikto nemôže odolávať.

Milujem jednoduchú hĺbku chuti, ktorú má toto kurča, a jemnú textúru z hrubej mletej horčice. Tiež mám rád to, čo prinesie niekoľko výhonkov rozmarínu na jedlo, len perfektné množstvo čerstvej bylinnej príchuti. Mohol by som jesť túto omáčku lyžicou! Medová horčica je len jednou z tých geniálnych kombinácií.

Stačí si s týmto receptom všimnúť, že doby varenia s kuracím prsníkom sa vždy líšia, pretože sa všetky môžu veľmi líšiť v boku. Odporúčam používať asi 6 až 8 oz prsníkov, ak sú niečo väčšie, rozrezal som ich na polovicu cez hrúbku, aby sa nepotrebujú navždy. Užite si to!

Nezabudnite prihlásiť sa na odber bulletinu Mynutritionalpal.com, aby ste dostali nové oznámenia o receptoch doručené do doručenej pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pre všetky najnovšie aktualizácie, recepty a obsah.

vytlačiť

Pečené medové horké kurča

4,84 z 6 hlasov

Urobil si tento recept? Zanechať recenziu.

Výťažok: približne 6 dávok

prísady

  • 2 libier – 2 1/4 libier vykostené kožené polievky z kuracích pŕs (4 – 6 stredne kuracie prsia)
  • 1/4 šálky celozrnných, hrubej horčice
  • 2 Tbsp dijon horčica
  • 2 lyžice žltá horčica
  • 1/4 šálky + 2 lyžičky medu
  • 3 lyžičky olivového oleja, rozdelené
  • Soľ a čerstvo mletý čierny korenie
  • 1/2 šálky nasekanej žltej cibule
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 4 malé vetvičky rozmarínu

Inštrukcie

  1. Predhrievajte rúru na 375 stupňov. V miešacej miske šľahte hrubú horčicu, dijonovú horčicu, žltú horčicu, med a 2 lyžičky olivového oleja. Nastriekajte veľkú pekáčik s nelepivým sprejom na varenie (dostatočne veľký na to, aby sa zmestil kuracie mäso bez nadmernej hustoty).
  2. V malej panvici zohrejte 1 lyžičku olivového oleja na strednom ohni. Pridajte cibuľu a 3 minúty, potom pridajte cesnak a usušte o 30 sekúnd dlhšie. Nalejte do pripraveného pekáča a rozložte do rovnej vrstvy. Každú kuracie prsia očistite soľou a korením na oboch stranách a potom zmeňte kurčatá cez cibuľovú vrstvu do pekáča.
  3. Horúcu zmes nalejte rovnomerne na kuracie mäso, aby ste pokryli všetky kuracie prsia úplne. Položte rozmarín medzi kŕmnymi prsiami, potom pokrývajte misku s fóliou. Pečieme v predhriatej rúre 20 minút, potom odkryjeme a pečieme, kým sa kuracie varenie, asi o 15 – 25 minút dlhšie (všimnite si, že doba variácie sa bude líšiť v závislosti od hrúbky kuracieho prsníka, takže ho len pozorujte. časť prsníka na okamžitom čítaní teplomeru. Mohlo by to byť menej alebo viac času, ako je uvedené). Podávajte teplé, lyžičku viac omáčkou na kuracie mäso podľa potreby.
  4. Zdroj receptúry: prispôsobený z programu Good Life Eats
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: