Pomalý sporák rozdrobené hovädzie tacos - Mynutritionalpal.com

Pomalý sporák rozdrvený hovädzí tác

Pomalý sporák rozdrvený hovädzí tác boli na mojom odchode – pravidelné recepty po dobu 5 rokov! Tieto jednoduché, reštaurácie kvalitné mexické tacos sú dokonale chutné a oh tak citlivé. Naložte ich alebo ich podávajte v štýle street taco s cibuľou, koriandrom a limetkou.

Skrátené hovädzie jedlá

V skutočnosti som tento recept zdieľal späť v januári 2012 (a odvtedy som ich spravil pravdepodobne 100 krát), ale chcel som trochu aktualizovať aj fotky a metódu.

Vtedy som práve pridala hovädzie mäso do pomalého sporáka bez toho, aby som si ho zahalil ako prvý, čo áno, ale tie 6 minút hnednutia sú hrací menič, čo ti poviem.

Je to taký rozdiel, že je to jediný spôsob, akým budem robiť tieto skosené hovädzie tacos už.

Zložky pre tento recept

  • Chuck pečené alebo krížové rebrá pečené
  • Olivový olej
  • Soľ a čerstvo mletý čierny korenie
  • Hovädzie oboje
  • Korenie vrátane práškového chilli, rasca, cibule a cesnakového prášku
  • Čerstvé vápno
  • Tortilly a toppings, na servírovanie

Prejdite nižšie pre tlačiteľný recept.

Ako si vyrobiť tieto Tacos

  • Zahrejte olivový olej vo veľkej nádobe na stredne vysokej teplote. Dajte obe strany hovädzieho mäsa suché s papierovými uterákmi.
  • Sezónne hovädzie mäso so soľou a korením (asi 1 čajová lyžička soli, 3/4 lyžičky papriky) a vysušte do hrnca, až kým sa nezačniete na oboch stranách, asi na 3 minúty na každej strane.
  • Preneste hovädzie mäso do pomalého sporáka so 6 alebo 7 kvartami. Nalijeme hovädzí vývar na pečené mäso.

  • Posypte prášok chilli, rasca, cibuľu a cesnakový prášok rovnomerne cez praženie. Pokrývajte pomalý sporák a variť na nízkej teplote 8 hodín (nie je tu odporúčaná vysoká tepelná varenie).

  • Odstráňte praženie z pomalého sporáka, nakrájajte hovädzie mäso (odstráňte tuk) a vráťte skrátené hovädzie mäso na spomalenie sporáka (sezónu s trochou soli, ak je to potrebné).

  • Pridajte do limetkového džúsu, zakryte pokrievkou a varte ešte 5 – 10 minút pri príprave pokrmov a tortilov.

  • Odstráňte hovädzie mäso z pomalého sporáka pomocou kliešťov, aby ste odstránili šťavy pri pokovovaní alebo odtoku v šľahačke.

  • Podávajte v ohriatych tortilách s požadovanými vrcholmi.

Môžem použiť čerstvú cibuľu a cesnak?

Môžete tiež ísť s čerstvou cibuľou a cesnakom, ak je to vhodné. Ak to urobíte po zapečení, opečte 1 malú cibuľu na polovicu spolu s 3 alebo 4 strúčikmi cesnaku (namiesto cesnakového prášku) v tom istom oleji v banke po vypálení pečenia.

Potom vylejte vývar do hrnca s cibuľou a cesnakom a oškrabujte tie hnedé kúsky v spodnej časti a nakoniec nalejte túto zmes cez hovädzie v pomalom sporáku.

Tento recept prináša dokonale jemné, nádherne ostré a chutné hovädzie mäso. Ste celá rodina bude milovať tieto tacos, verte mi!

Akékoľvek zvyšky hovädzieho mäsa z tohto receptúry môžu byť použité aj pre tacos, enchiladas, taquitos, nachos alebo burritos.

Dúfam, že sa stane obľúbenou aj pre vašu rodinu!

Ďalšie Taco recepty, ktoré by ste mohli mať radi

  • Grilované kuracie a avokádové uličky Tacos
  • Čierne fazule Tacos s Avocado Cilantro Lime Crema
  • Carnitas
  • Pečené pečené kuracie tácky
  • Pečené Veggie Tacos

Nezabudnite prihlásiť sa na odber bulletinu Mynutritionalpal.com, aby ste dostali nové oznámenia o receptoch doručené do doručenej pošty!

Sledujte Mynutritionalpal.com na Facebooku Instagram | Pinterest | Twitter pre všetky najnovšie aktualizácie, recepty a obsah.

vytlačiť

Pomalý sporák rozdrvený hovädzí tác

4,5 z 4 hlasov

Urobil si tento recept? Zanechať recenziu.

Tieto tacos boli obľúbenou rodinou a obľúbeným čitateľom už 5 rokov! Je to tak ľahké a tak chutné! Chutia rovnako ako tašky, ktoré si objednáte v mexických reštauráciách. Nakrájané hovädzie mäso tiež robí zostatok.

Predmet: Hlavný chod Kuchyňa: Mexické Kľúčové slová: Shredded Beef Tacos, Tacos Prep Čas: 20 minútChata: 8 hodínCelkový čas: 8 hodín 20 minútServisy: 6 Kalórie: 386 kcalAuthor: Jaclyn

prísady

  • 1 (2,5 až 3 lb) pečené alebo rebrované pečené rebrá
  • 1 1/2 lyžice olivového oleja
  • Soľ a čerstvo mletý čierny korenie
  • 1 (14 oz) môže hovädzí vývar
  • 1 1/2 lyžičky prášku chilli
  • 1/2 lyžice rajčiaka
  • 1/2 lyžice prášku cibule
  • 1 lyžička cesnakového prášku
  • Šťava z 1 vápna

Na podávanie

  • Zahriaty kukuricový tortillas alebo tortilly z čerstvej múky
  • Nakrájaný rímsky šalát
  • Skrátený monterový jack alebo syr čedar
  • Guacamole alebo nakrájané avokády
  • Kyslá smotana
  • Čerstvé pico de gallo alebo nakrájané paradajky
  • Čerstvo lisované limetové šťavy
  • Pikantná omáčka

Inštrukcie

  1. Zahrejte olivový olej vo veľkej nádobe na stredne vysokej teplote. Dajte obe strany hovädzieho mäsa suché s papierovými uterákmi.

  2. Sezónne hovädzie mäso so soľou a korením (asi 1 čajová lyžička soli, 3/4 lyžičky papriky) a vysušte do hrnca, až kým sa nezačniete na oboch stranách, asi na 3 minúty na každej strane.

  3. Preneste hovädzie mäso do pomalého sporáka so 6 alebo 7 kvartami. Nalijeme hovädzí vývar na pečené mäso.

  4. Posypte prášok chilli, rasca, cibuľu a cesnakový prášok rovnomerne cez praženie. Pokrývajte pomalý sporák a variť na nízkej teplote 8 hodín (nie je tu odporúčaná vysoká tepelná varenie).

  5. Odstráňte praženie z pomalého sporáka, nakrájajte hovädzie mäso (odstráňte tuk) a vráťte skrátené hovädzie mäso na spomalenie sporáka (sezónu s trochou soli, ak je to potrebné).

  6. Pridajte do limetkového džúsu, zakryte pokrievkou a varte ešte 5 – 10 minút pri príprave pokrmov a tortilov.

  7. Odstráňte hovädzie mäso z pomalého sporáka pomocou kliešťov, aby ste odstránili šťavy pri pokovovaní alebo odtoku v šľahačke.

  8. Podávajte v ohriatych tortilách s požadovanými vrcholmi.

  9. Zdroj receptúry: Mynutritionalpal.com

Poznámky k receptu

Tortilly a polevy, ktoré nie sú zahrnuté v nutričnej hodnote.

Informácie o výživeSlow Cooker Shredded hovädzie tacosUmiestnite na porciukalórií 386 kalórií z tuku 225% Denná hodnota*Celkový obsah tuku 25g 38%Nasýtené tuky 10g 50%cholesterol 130 mg 43%sodík 433mg 18%draslík 717mg 20%Celkový obsah sacharidov 2g 1%proteín 33g 66%Vitamín A 12,4% Vápnik 5% Železo 26,2% * Percento denných hodnôt je založené na 2000 kalórií.

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: